readx;    一夜睡到天亮，早上七點半，楊振被床頭的手機鬧鈴叫醒，睜開眼時，只覺得全身精力極為充沛，幾乎完全恢復了自己巔峰狀態下的精氣神。

    近兩年萎靡不振，練修煉多年的功夫都荒廢了，此時精力充沛，他忽然生出一股好好練一次的衝動來。

    想到就做。

    已經精力充沛的楊振當即從床上起身，套上外套，穿上床底下的運動鞋就出去了。

    只在洗漱間刷了牙、洗了臉，他就帶着一條乾淨的白毛巾跑步下樓去了。

    跑步。

    下樓後，楊振先在樓下的小區里跑了七八圈，把身體跑熱了，才尋了一處沒人的草坪，把脖子上的毛巾隨手扔在草坪邊沿的灌木上，他就開始活動筋骨。

    雙手向前一探，十指猛然收緊，十指就發出一片啪啪啪的脆響。手背和手心上的皮肉都瞬間緊縮了下去，仿佛被突然抽盡空氣的飲料瓶一樣，雙爪上的皮肉緊緊貼附在骨頭上。

    粗壯的雙臂隱藏在外套下，看不見。

    但一股氣勢已經顯露出來。

    「咔咔咔……」

    雙爪緩緩往回收，他背後的肩骨一塊塊凸顯起來，骨節交錯又發出一陣脆響。

    雙肩再上下左右幾個旋轉，兩肩部位的骨節又發出一片咔咔的脆響。

    只是簡單的幾下活動筋骨，就讓他顯出與常人不同的地方。

    他整個上身的骨頭都能受他控制，他想活動哪幾塊骨頭，就能活動哪幾塊塊頭。

    活動了上身之後，他又前踢、側踢了幾次左右雙腿。

    他雖然學的是形意鷹形。

    但任何一種武功，不管是爪法還是掌法、拳法，都不可能脫離於雙腿，而讀力存在。

    雖然不是專修腿法之人，但他雙腿的攻擊力還是遠遠強於普通練武之人。

    沒一腿踢出，都強勁有力，虎虎生風。

    活動了筋骨，楊振才開始施展他從小修煉的形意鷹形。

    只見他雙爪出擊，凌厲非常，幾乎都是雙爪擊向同一個方向，又快又狠，沉腰坐馬，隨着雙腿連續發力，他的身形非常靈活，幾乎都是雙腳腳尖着地，無論是前撲還是後退，也或是左右側閃，都極其迅疾靈活。

    真如一頭強悍的雄鷹一般。

    大概一分鐘，六式形意鷹爪，楊振連續施展了十七遍。

    雖然時間非常短暫，但十七遍之後，楊振全身已經出汗。

    鷹爪功講究的就是速戰速勝。

    就像雄鷹從高空猛然撲下獵物一般，往往都是一招就結束獵物的姓命，誰見雄鷹捕食，跟獵物纏鬥不休的？

    施展了十七遍形意鷹爪，楊振自我感覺已經找回以前的感覺，便暫停了練習。

    練武之人的巔峰狀態往往在25歲左右，過了25歲，想在體力上繼續提升已經很難，繼續提升的，基本上只有技巧和施展經驗了。

    這也是楊振近年來荒於練功的主要原因。

    他的體力在24歲之後，雖然仍然每曰苦練，但已經明顯感覺不到有什麼進步了，之後練功的勁頭才一曰低於一曰。

    此時，感覺已經找回，楊振也就不再施展那六式爪法。

    那幾式爪法他從小練到大，十幾年的勤修苦練，早就熟得不能再熟，再多練習幾十幾百遍，也沒多大意義了。

    楊振沒有立即回去。

    而是開始練指力。

    鷹爪功，顧名思義，功夫都在雙爪上。

    指力，肯定是重中之重。

    楊振不知道其他門派是怎麼練指力的。

    他練指力的方式只有一個。

    那就是像做俯臥撐一樣趴在地上，但他撐在地上的，不是手掌，而是一根手指。

    還有一點和俯臥撐不同的是，他一根手指支撐着整個身體，但並不像俯臥撐那樣身體上下起伏，而是塑像一樣保持這個姿勢，一動不動。

    鷹覓食樁。

    就是這一式的名字。

    小時候，楊振跟隨爺爺堅持練這一式，是用雙手十指支撐整個身體。後來隨着十指上的力量越來越大。

    支撐身體的手指就越來越少。

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